0
Je winkelwagen

Hoe sla ik de vibora?

De Vibora is een specifieke slag in padel die bekend staat om zijn effectiviteit en precisie. Hier zijn de stappen om de Vibora-slag uit te voeren:

1. Positie op de baan:

  • Begin met een goede positie op de baan, zijwaarts gericht naar het net.
  • Zorg ervoor dat je voeten op schouderbreedte staan en je gewicht gelijkmatig verdeeld is over beide voeten.

2. Grip:

  • Houd het racket vast met beide handen op de greep in een zogenaamde ‘semi-western’ grip. Hierbij staan je vingers meer aan de bovenkant van de greep, wat je meer controle geeft over de bal.

3. Voorbereiding:

  • Breng het racket naar achteren in een voorbereidende beweging.
  • Buig je knieën en draai je schouders voor een optimale krachtoverdracht.

4. Oog op de bal:

  • Houd je ogen gericht op de bal terwijl deze naar je toe komt.

5. Contactpunt:

  • Het belangrijkste bij de Vibora is het contactpunt. Raak de bal iets onder het midden van het racket.
  • Probeer de bal te raken met een lichte opwaartse beweging om hem over het net te laten gaan.

6. Follow-through:

  • Volg de slag met een vloeiende follow-through. Het racket zou je heupen moeten volgen terwijl je het naar voren zwaait.

7. Ben klaar voor de volgende slag:

  • Na de Vibora-slag, herpositioneer je snel op de baan en wees gereed voor het vervolg van het punt.

Tips:

  • Oefen de Vibora-slag regelmatig om het juiste contactpunt te vinden en de techniek te verfijnen.
  • Werk aan je voetenwerk en wendbaarheid om snel te kunnen reageren op verschillende ballen.
  • Probeer variaties in de snelheid en spin van de bal om je Vibora-slag aan te passen aan verschillende situaties.

Het beheersen van de Vibora-slag vergt oefening en geduld, maar met toewijding kun je deze krachtige en nauwkeurige slag aan je padelrepertoire toevoegen.

Eén gedachte over “Hoe sla ik de vibora?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Chat
-- > Whatsapp
Your Cart